June May
Lopersknie: Alles Wat je Moeten Weten voor Snel Herstel
Een Lopersknie is een vervelende blessure.Bij sommigen komen de klachten langzaam opzetten, en bij anderen snel.Afhankelijk van je sportaart, je fitheid en eventuele spierdisbalansen loop je een grotere kans op een Lopersknie.Gelukkig zi ...
Blessurepreventie: 12 Effectieve Manieren om Fit te Blijven
Deze blog gaat over blessurepreventie in de sportJe ligt plat op je buik op een voetbalveld, het natte gras kriebelt in je gezicht en de geur van stinkende modder dringt zich op. Ondertussen voel je de regen, drup, drup, drup, op je achterhoofd. ...